La depresión post-vacacional nos deja un sentimiento de tristeza o nostalgia, provocando en algunas personas ansiedad.
Depresión post-vacacional. La tristeza después de las vacaciones Leer entrada »
La autoestima es importante para avanzar en la vida, tanto en el trabajo como en nuestras relaciones sociales, familiares o de pareja.
Baja autoestima, falta de confianza. Leer entrada »
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes en la sociedad actual, es necesario la ayuda del psicólogo especializado para conocer su causa y llevar a cabo la psicoterapia adecuada.
Cómo nuestro cerebro aprende la ansiedad Leer entrada »
Descubrir la neurociencia que existe detrás del funcionamiento de la terapia EMDR, es comprender cómo el cerebro procesa un hecho traumático y que implicaciones tiene.
Neurociencia detrás de la Terapia psicológica EMDR Leer entrada »
Para que un niño desarrolle y construya su personalidad, necesita crear vínculos seguros con las personas que lo cuidan, de lo contrario, en su etapa adulta podría experimentar diferentes trastornos psicológicos.
Teoría del Apego Leer entrada »
La Terapia de la Caja de Arena facilita la expresión de aquellas vivencias que, de modo verbal sería muy difícil llevar a cabo por el persistente dolor que aún causan.
Terapia psicológica de la caja de arena Leer entrada »
